وبلاگ بوکس احمد حسن پور
تکنیکها و تمرینات بوکس-خبرها-مسابقات- قهرمانان و ...وبلاگ بوکس احمد حسن پور
تکنیکها و تمرینات بوکس-خبرها-مسابقات- قهرمانان و ...نظرسنجی
این وبلاگ چقدر در انگیزه و شناخت شما از بوکس، اثر گذاشته؟
-
00.00%
-
00.00%
-
00.00%
تعداد رای دهندگان: 0 نفر
این نظرسنجی در تاریخ پنج‌شنبه 31 مردادماه سال 1392 به اتمام رسیده است
پیوندها
- فدراسیون بوکس ایران
- فدراسیون جهانی بوکس
- هیأت بوکس استان فارس
- بهترین سایت آموزش بوکس
- سایت مهندسی بوکس(حتمن استفاده کنید)
- خبرهای بوکس ایران
- جدیدترین خبرهای بوکس خوزستان
- هیئت بوکس کرمانشاه
- بوکس خوزستان
- بوکس بابل-مازندران
- وبسایت بوکس گرگان
- بازی شطرنج
- بوکس پارسابادمغان (اردبیل)
- هیئت بوکس جنوب غرب تهران
- باشگاه بوکس آذربایجان- اردبیل
دسته‌ها
برگه‌ها
جدیدترین یادداشت‌ها
همه- بعد از کلی...
- درودی دوباره
- گاردپای بوکسورها
- پاسخ به نظرات دوستان
- سمفونی به نام بوکس
- انتقادی از پیشکسوتان بوکس سرزمین مادری
- بوکسر های فارس و فرصت طلایی
- پاسخ به مجید و محسن
- پاسخ به سوالهای دوستان-امیر علی
- تمرین فوق برنامه بوکس
- تمرینات بوکس- تمرینات پلیومتریک برای سرعت،قدرت و توان
- چرا بوکس؟
- تعویق مسابقات بوکس نوجوانان
بایگانی
- آبان 1396 1
- آذر 1395 1
- اردیبهشت 1393 1
- دی 1392 1
- آبان 1392 1
- مهر 1392 2
- مرداد 1392 1
- تیر 1392 6
- خرداد 1392 3
- اردیبهشت 1392 2
- بهمن 1391 1
- دی 1391 7
- شهریور 1391 1
- تیر 1391 2
- خرداد 1391 2
- اردیبهشت 1391 1
- فروردین 1391 2
- دی 1390 1
- آبان 1390 5
- مهر 1390 2
- شهریور 1390 4
- مرداد 1390 9
تقویم
آبان 1396| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |
آمار : 391691 بازدید
Powered by Blogsky
20 تکنیک و ترفند- کلیپ ویدئو
دو کلیپ ویدئو و هرکدام 10 تکنیک و ترفند از دو قهرمان بزرگ بوکس جهان.
10 تکنیک و ترفند از Floyd Mayweather (راست گارد)
برای دانلود کلیپ ویدئوی بوکس فلوید اینجا کلیک کنید
حجم فایل 20 مگا بایت
10 تکنیک و ترفند از manny Pacquiao (چپ گارد) حتماً دانلود کنید(چپ و راست گارد).
برای دانلود کلیپ ویدئوی بوکس پکیائو اینجا کلیک کنید
حجم فایل 20 مگا بایت
احمد
یکشنبه 10 دی‌ماه سال 1391 ساعت 10:20 ب.ظ
اولندش که کلی با عکست حال کردم ...،عکس فتوژنیک نازی بود!
دومندش من سه چهارسالی هستش که بوکس کار میکنم و میخواستم کمی از داروها و رژیم های غذایی وتمرینات هوازی بوکس چیزایی بدونم...،یعنی یه جورایی مشاوره...،ایمیلمم گذاشتم.،همینطور آدرس وبم رو که هیچ ربطی به ورزشی که میکنم نداره...
اگه میشه یه سری بزنید تا لینکتون کنم قبل از اینکه گمتون کرده باشم...
منتظرم...
سومندش من دو سه ماهی یه بار ناندرلون تستسترون میزنم میخواستم ببینم مشکلی نداره...؟
منتظرم....
درود بر شما عابس عزیز. من به شخصه مخالف هرنوع دارو و مکملی هستم. غذاهایی که ما مصرف میکنیم به تنهایی برای تمرینات روزانه کافیه. مصرف هر نوع دارو و مکمل عوارض زیادی داره. من دوستانی دارم که بیماریهای هولناکی گرفتند. برخی که محتات تر بودند کمتر آسیب دیده اند. اما کسی را سراغ ندارم که از عوارض این داروها در امان مانده باشد. همانطور که مکملها و داروها دارای موادی مفید برای بدن هستند، دارای موادی دیگر نیز هستند که برای بدن مضرات زیادی دارد که کمپانی های سازنده آنها، اسمی از آنها نمیبرند اما در موادی که مصرف میکنید وجود دارن و گاهی اثرات ویرانگری بر بدن میگذارند.
بدرود.
ببینم به نظر شما چه ضرباتی رو بیشتر با هم پانچ کنی تاثیر بیشتری داره...؟
بعدشم میخواستم بدونم که بیشتر چه زمانی استیپ بک کنی ماثر تره و ضربه آخره چی بزنم...؟
یه چیز دیگه اینکه ضربه هایی که بیشتر به کیسه یا حریف میزنیم دو ضربه ای پاشه...،سه ضربه ای یا...!؟
واو پسر من چقدر سوال دارم...!!!
چی میگی عمو...،میام یه کوروس چپ بهت میزنما...،البته اگه فایت نکنی ها...!!!
ممنون اززحمات شما.هردوکلیپ زیبابود.
سپاس از شما بهنام گرامی.